“后境第層境，，后境第層境，活潑，靈之極。第層壯境，相當壯，盤旋充溢于丹田之。面層境界。”　“后境第層任脈境，后境第層督脈境，后境第層帶脈境，后境第層沖脈境，個層次，每個層次沖擊條經脈，個境界每境界沖條經脈，顯比起個境界。”　“后境第層蹺脈境，后境第層維脈境，兩個層次每個層次都用沖兩條經脈，蹺脈境沖蹺脈、陽蹺脈，而維脈境需用沖維脈、陽維脈，兩個境界因為每層都沖擊兩條經脈，顯又比面個境界。”　“后境第層名為奇經脈，個境界求越困難，奇經脈互相相連，脈化成脈，脈當互而論轉，力龐之極。顯然，第個境界比起面個境界都橫得。”　講解完后境層分法之后，宮元老方才始介紹起泰派基礎功泰元功，其實泰元功到也沒求，種功法點兒也難，踏實漸子，點只個，呼吸法。　個弟子全部始以泰元功法始呼吸。　古超也始以泰元功法始呼吸。　古超盤里，對著方呼吸，著方元，并無絲雜，吞吐著元。　呼，吸，呼，吸，呼，吸。　呼，吸，呼，吸，連次呼吸。　呼吸著！　呼吸候，只到似乎細微之極元入丹田當，充實著自己丹田。就？古超穿越之后到還第趟練，也幾分慨，同也暗著，為何產，空話研究研究方面識。　分析，研究表面后面隱藏著什麼，細微之處，向都古超性子。　。。。。。。　練過，過餐后，馬便始午練刀法，依然練功當。　宮元老：“今們傳授泰基礎刀法，套刀法共招，泰派入必刀法，屬于品武技，帝國武技共分品，品最，品最。而如今們品武技打基礎。”　“先教套刀法式，教太們也。”宮元：“第式，見。”式見，刀由青刀鞘當拔，刀往直刺，毫無哨，到算太復雜招式，只注刀攻擊角度，宮元反復施展著式。　“第式，蒼松迎客。”招刀起極度客，似乎迎敵，但客之卻蘊殺招。　“第式，泰壓頂。”式招攻招式，刀由而斬向敵，便勢般，宮元用此刀，雖然向古超刀，但古超隱隱到，刀恍若劃破虛空，自己壓力龐之極。　“第式，泰之峰。”式招相當繁復招式，也攻，招宮元演示良久。　“第式，其松森森。”宮元用招，卻如同陌陌其松般。　“第式，穩如泰。”卻防守性招式，刀橫擋自己胸，以擋各個角度攻擊。　教完式之后，宮元便沒再往教，接受能力極限，教個、招，只怕根本就接受，教完招之后，宮元便負旁著些練刀，如果個練刀姿式錯，刀招對，宮元糾正番。　古超也自轉著含赤精鋼刀，回憶著剛才宮元老所傳授刀招，依次劃著刀招。　第招，見。　第招，蒼松迎客。　第招，泰壓頂。　第招，泰之峰。　第招，其松森森。　第招，穩如泰。　古超些基礎并沒絲毫耐煩，招式練著。古超世便基礎定打好理，容先初容麼，即萬丈平起。而古超昨也就分析，像泰派樣名正派，估計也循環漸先打好基礎子。所以始泰基礎功元功，以及泰基礎刀法式，也極度正常事。　古超也由些昨借解，泰派系列很很功法，功系：經，觀經，碧霞經等等，其經如之飄渺，觀經如之濃烈，碧霞經適女子，而刀法系則如閃刀法，霸之極泰盤刀法，以詭變著稱千變萬云纏擾刀法，靈活之極落柳回刀法等等刀法，過現打基礎候，壓根兒用后面力、刀法，先自把基礎打好再，先練泰元功泰基礎刀法式。